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【详细说明】
岩盘浴汗蒸馆又称细胞浴馆、岩盘浴养生馆。是使用是以电气石、添寿石、锗石等多种天然矿物原石为主要材料建成的恒温室。
【健康效果】
1、改善血液循环,增加血液流量,提高身体含氧量,增加细胞活性化。
2、减缓精神紧张,消除疲劳,减轻精神压力,提高工作效力。
3、增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。
4、排除人体中性脂肪,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧,增强减肥效果。
5、改善睡眠、自律神经失调症状。
6、缓减关节、神经、筋肉疼痛,对风湿性关节炎、肩周炎、风湿病有疗效。
7、对皮肤有保湿作用,能使皮肤光滑细腻而富有弹性,使头发光泽滋润。
8、改善过敏性皮炎、便秘、糖尿病、脑血栓后遗症等症状。
9、减轻更年期障碍、预防过早衰老。
10、在热的环境下癌细胞的生长、再生能力减弱,有防癌保健作用。
1、在更衣室换着入浴便装。
2、在入浴前先喝点茶水,以避免入浴后可能会因流汗所带来的水分不足。
3、进入岩盘浴室后,在岩盘床上铺上大毛巾。
4、先俯卧在岩盘上5分钟,使腹部充分温热。
5、再换成仰卧姿势10分钟,使背部充分温热。
6、到休息室休息5分钟,不要忘记补充水分。
7、按以上步骤重复循环1次,也不必勉强,达到充分出汗即可。
8、脱下浴装,擦干汗水。可按各人爱好,选择是否淋浴。
9、在更衣室换着衣服。
1、高度高血压患者。
2、发热等急性病症患者。
3、有心脑疾病发病史患者。
4、有身体不适、醉酒等状态。 |